Como já disse anteriormente, a creatina novamente está na moda por ter sido recentemente liberada em território nacional, e ao ler um artigo que fala a respeito da creatina, lembrei-me do fato que muitas pessoas manipulam a creatina em farmácias de manipulação a fim de gastar menos, ok, conheço casos de pessoas próximas que fazem isso, começa que geralmente eles vendem apenas a mono hidratada, e a matéria prima utilizada é a creatina Chinesa que é de BAIXA qualidade pra não falar um lixo! Cheia de impureza, se quer comprar e tomar algo gaste um pouco mais, mas tome algo que não vai colocar em risco sua saúde! Busque pelos selos CREAPURE, outro artigo diz que não existe creatina 100% pura por que por mais que você a trabalhe, sempre existira uma parte de água algo em torno de 13%, e para os fãs de suplementos que dizem que não tomam bomba porque isso faz mal, assim como já disse anteriormente que suplementos precursores naturais de hormônios em longo prazo podem trazer os problemas de um anabolizante, ano passado o Instituto Adolfo Lutz em suas analises deixou evidente que um em cada quatro suplementos vendidos no Brasil, contem esteróides anabolizantes mesmo que em pequenas quantidades, porem não consegui o nome das marcas. Não tome nada sem ter um acompanhamento adequado. Busque informações antes de abrir a carteira, pois como já disse ainda hoje pessoas chegam a lojas de suplemento e deixam o vendedor empurrar tudo o que ele quer, ou simplesmente chegam e pedem algo para ‘’crescer’’ e assim você joga mais dinheiro fora. Fica a dica
Bons treinos
''De nada adianta ter mais de 40 de braço, com pernas de sabiá''
